Esercizi e dieta per tenersi in forma prima delle festività
Il periodo delle festività è arrivato ed è importante non trascurare la forma fisica. Infatti mantenere uno stile di vita sano, anche durante le...
Quando si fa lo scrub e qual è la sua funzione?
Tutti desideriamo sfoggiare una bella pelle. Per raggiungere questo risultato, è necessario prendersene cura costantemente e dedicarsi ad alcuni trattamenti che possono essere effettuati...
Benessere uomo: l’importanza di prendersene cura fin da giovane
Il nostro corpo ha bisogno di essere protetto e coccolato fin da giovane. Dai 20 anni in su ci sentiamo tutti forti e imbattibili...
Come schiarire la pelle in modo naturale
Macchie e aree più scure della pelle possono rovinare la bellezza dell'incarnato, specialmente in estate, quando l'”abbronzatura selvaggia” può fare danni. Per fortuna, alcuni...
Digiuno intermittente: cos’è e come funziona
Che cos'è e come funziona il digiuno intermittente? In questo articolo andremo a scoprire come iniziare a seguire questa particolare tipologia di dieta, adatta...
Covid 19, il saturimetro va a ruba: perché e come funziona
Il saturimetro è lo strumento del momento: secondo i medici, in questo periodo di emergenza sanitaria è utile tanto quanto il termometro, motivo per...
Elettrolisi del sale: sapete come funziona e perché è importante?
Nell’ambito delle piscine, l’evoluzione tecnologica sta facendo passi da gigante per offrire un’esperienza balneare più salubre e sostenibile. Tra le innovazioni più rivoluzionarie, spicca...
Palestra per la riabilitazione: come fare per scegliere quella giusta?
Sono veramente moltissime le persone che, ad oggi, non riescono a fare a meno della palestra intesa come luogo dove ci si reca per...
Salute mentale: come prendersi cura del benessere psicofisico
Nella vita di tutti i giorni, bisogna occuparsi di molte cose: del lavoro, della casa, degli animali e, se si è genitori, dei figli....
Coronavirus, report sul monitoraggio: continua il trend positivo
Al momento in Italia non vengono riportate situazioni critiche relative all’epidemia di Covid-19. È questo in sintesi il risultato del monitoraggio degli indicatori per...
Come scegliere la crema solare giusta per l’estate 2025
Con l’avvicinarsi dell’estate, uno degli aspetti più importanti da considerare per la cura della pelle è la scelta della crema solare. Esporsi al sole...
Insonnia e depressione: olio di CBD e funghi allucinogeni come rimedi
La depressione è un disagio psichico che esiste praticamente da sempre, da quando l’uomo vive sul pianeta terra. Stando a quanto affermano gli esperti...
